!_Расширенный поиск_!    <НА ГЛАВНУЮ>

Скачать "Федоренко П., Качай И. - Скорая помощь от тревоги. Как избавиться от напряжения, волнения и обрести спокойствие" бесплатно

 
Панель управления
Логин 
Пароль 
 
Скорая помощь от тревоги. Как избавиться от напряжения, волнения и обрести спокойствие : КНИГИ » Психология
автор: Gunpowder | 15 октября 2017 | Просмотров: 257
 
Скорая помощь от тревоги. Как избавиться от напряжения, волнения и обрести спокойствие     Название:   
    Автор:   
    Формат:   PDF
    Размер:   17,25 МБ
    Год:   
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Страниц:   110

 
 

Скорая помощь от тревоги. Как избавиться от напряжения, волнения и обрести спокойствие — Данная книга — эффективное пошаговое руководство по преодолению тревожности. В книге раскрыты теоретические аспекты тревоги и представлены практические техники, направленные на выработку адаптивного отношения к тревоге, изменение искажённого мышления и преодоление избегающего поведения. Основу работы составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину.
Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем желающим обрести спокойствие.



Вы можете БЕСПЛАТНО скачать данный материал со следующих источников:





Сосчитайте:   38 + один – 3 =      и нажмите   






Разместите ссылку на эту страницу в социальных сетях. Так о ней узнают тысячи человек:





Нашли ошибку? Сообщите администрации сайта:
Выберите один из разделов меню и, если необходимо, напишите комментарий
   38 + один – 2 =    
За ложную информацию бан на месяц

Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

Код для вставки на сайт или в блог:      
Код для вставки в форум (BBCode):      
Прямая ссылка на эту публикацию:      


Помощь по работе с нашей библиотекой :

Программа для открытия файлов формата .PDF
Программа для открытия файлов формата .DJVU
Программа для открытия файлов формата .FB2

 
 
  • 0
 (голосов: 0)
Распечатать
 
 


Другие книги (журналы) по этой теме:
 
15 шагов к счастливой жизни без тревоги. Четырехнедельный курс по преодолению ВСД, панических атак, навязчивостей и бессонницы | Павел Федоренко, Илья Качай | Психология | Скачать бесплатно без смс и регистрации Павел Федоренко, Илья Качай - 15 шагов к счастливой жизни без тревоги. Четырехнедельный курс по преодолению ВСД, панических атак, навязчивостей и бессонниц ...

[b]15 шагов к счастливой жизни без тревоги.
 
 
Уверенность в себе. Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценку | Федоренко П., Качай И. | Психология | Скачать бесплатно без смс и регистрации Федоренко П., Качай И. - Уверенность в себе. Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценку

Уверенность в себе. Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценку — Настоящая книга — это эффективное практическое руководство по избавлению от социофобии, основанное на принципах когнитивно-поведенческой психотерапии.
 
 
Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности | Андрей Курпатов | Психология | Скачать бесплатно без смс и регистрации Андрей Курпатов - Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности

Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности — Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей, и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей раздражительностью?
 
 
Диалоги о тревоге. Профессиональные ответы на реальные вопросы о симптомах, тревоге, панике и навязчивостях | Илья Качай, Павел Федоренко | Психология | Скачать бесплатно без смс и регистрации Илья Качай, Павел Федоренко - Диалоги о тревоге. Профессиональные ответы на реальные вопросы о симптомах, тревоге, панике и навязчивостях

Диалоги о тревоге. Профессиональные ответы на реальные вопросы о симптомах, тревоге, панике и навязчивостях — Настоящая книга посвящена ответам на часто задаваемые вопросы относительно природы и способов преодоления телесных симптомов, а также тревожных, панических и навязчивых состояний.
 
 
Что посеешь | Сергей Тармашев | Художественные произведения | Скачать бесплатно без смс и регистрации Сергей Тармашев - Что посеешь

«Сейчас внутри впервые царило спокойствие. Спокойствие, густо пропитанное ненавистью.
 
 



Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
Материал будет немедленно удален.
Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

Администрация сайта

Наверх


Основные категории

-- Книги
-- Аудиокниги
-- Журналы
-- Фильмы


Популярное сегодня

Смотрите также
Бриджит Дретц - Софрология. Гармония духа
Дэн Брюле - Просто дыши. Спокойствие. Гармония. Здоровье. Успех
Н. Семенова  - Очистись! от паразитов и живи без паразитов
Павел Федоренко - Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и по ...
Спичка М., Лазерсон И. - Скорая кулинарная помощь на вашей кухне. В будни и праздники
Сергей Бубновский - Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни
Ирина Вечерская - 100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Фред Фрейдберг - Новый революционный лечебный метод. Исцеление при помощи техник движения глаз
Юрий Константинов - Травы от стресса и тревожности. Восстановление здоровья природными средствами
Чогъям Трунгпа - Улыбнись страху. Пробуждение истинного сердца отваги
Ричард Бэндлер, Джон Гриндер, Джудит Делозье - Полный курс гипноза
Кузьмина А. А. - Семья с особым ребенком. Психологические стратегии, позволяющие избавиться от чу ...
Робертс Нора - Забирая жизни
Миска Рантанен - Калсарикянни. Финский способ снятия стресса
Ирина Романенко - Мастер Игры. Осознанность. Ответственность. Развитие. Свобода



Информация
Все вопросы и пожелания пишите на alexandrpe@meta.ua
Расширенный поиск
по сайту