Весной всегда хочется легкости, после хмурых снежных туч мы ждем голубого неба с невесомыми облаками. После тяжелых зимних курток приятно прогуляться в тонком пальто. Даже деревья одеваются весной очень легко — в нежные молодые листочки. Пусть и весенний стол будет легким: Впереди лето, в преддверии которого многие из нас мечтают расстаться с парой лишних килограммов. Вопрос в том, как достичь этой цели без стресса, обеспечив при этом организм всеми необходимыми макро- и микронутриентами. Основа успеха — правильно составленный рацион.
Весной всегда хочется легкости, после хмурых снежных туч мы ждем голубого неба с невесомыми облаками. После тяжелых зимних курток приятно прогуляться в тонком пальто. Даже деревья одеваются весной очень легко — в нежные молодые листочки. Пусть и весенний стол будет легким: спаржа, проростки или салат с перепелиными яйцами освежат меню. А воздушные ...
«Толстеют не от котлет, а от лет», слышали? А про то, что бесполезно с этим бороться? Ну так это полная чушь: после сорока ваш организм не становится вдруг врединой.
Весенний воздух, врываясь в нашу жизнь, приносит определенную легкость. И даже наше меню делается более легким, теплые блюда заменяються холодными, вместо обилия мяса хочется побольше зелени. С новым выпуском «Самовар’а» вы легко сможете приготовить весенние блюда для всей семьи.
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
Название: 
Распечатать
