!_Расширенный поиск_!    <НА ГЛАВНУЮ>

Скачать "Скотт Дж. - Аштанга-йога: Полное пошаговое руководство" бесплатно

Панель управления
Логин 
Пароль 
 


Основные категории

-- Книги
-- Аудиокниги
-- Журналы
-- Фильмы


Информация
Все вопросы и пожелания пишите на alexandrpe@meta.ua
Правообладателям
Расширенный поиск
по сайту
Аштанга-йога: Полное пошаговое руководство : КНИГИ » Восточные гимнастики, единоборства
автор: strok10 | 17 апреля 2021 | Просмотров: 65
 
Аштанга-йога: Полное пошаговое руководство     Название:   
    Автор:   
    Формат:   PDF
    Размер:   62 мб
    Год:   
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Жанр:   йога
    Страниц:   145, цвет.ил.

 
 

Книга представляет собой поэтапное иллюстрированное руководство, которое проведет вас через циклы сбалансированных упражнений и способов дыхания этой динамичной формы йоги. Тщательно разработанный курс начинается простыми циклами для новичков, освоив которые, вы создадите основание для перехода на следующий уровень. Аштанга-йога улучшит вашу гибкость, физическую и ментальную силу, повысит концентрацию, окажет оздоровительное воздействие на мышечно-скелетную систему, что приведет к очищению тела и успокоению сознания. Она идеальна для любого, кто получает удовольствие от фитнеса и спортивной активности.









Сосчитайте:   30 + один – 3 =      и нажмите   






Разместите ссылку на эту страницу в социальных сетях. Так о ней узнают тысячи человек:





Нашли ошибку? Сообщите администрации сайта:
Выберите один из разделов меню и, если необходимо, напишите комментарий
   30 + один – 2 =    
За ложную информацию бан на месяц


Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

Код для вставки на сайт или в блог:      
Код для вставки в форум (BBCode):      
Прямая ссылка на эту публикацию:      


Помощь по работе с нашей библиотекой :

Программа для открытия файлов формата .PDF
Программа для открытия файлов формата .DJVU
Программа для открытия файлов формата .FB2

 
 
  • 0
 (голосов: 0)
Распечатать
 
 


Другие книги (журналы) по этой теме:
 
Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс | Лиа Каллис | Виды спорта | Скачать бесплатно Лиа Каллис - Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс

Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений.
 
 
Йога-нидра. Искусство целительного расслабления | Камини Десаи | Учения, эзотерика | Скачать бесплатно Камини Десаи - Йога-нидра. Искусство целительного расслабления

Йога-нидра – направление йоги, набирающее популярность в наши дни, – представляет собой совокупность дыхательных техник, телесных упражнений и способов работы с сознанием.
 
 
Хатха-йога Прадипика Сватмарамы. Наставления по Крия Йоге | Шайлендра Шарма | Учения, эзотерика | Скачать бесплатно Шайлендра Шарма - Хатха-йога Прадипика Сватмарамы. Наставления по Крия Йоге

"Хатха Йога Прадипика" - самый загадочный и совершенный из всех известных трудов по йоге.
 
 
Йога без травм | Анастасия Ковалева | Учения, эзотерика | Скачать бесплатно Анастасия Ковалева - Йога без травм

Вы много слышали о том, что йога полезна для здоровья тела и гармонии ума, но все еще не решились пойти на первое занятие?
 
 
Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума | Ремо Риттинер | Народная медицина | Скачать бесплатно Ремо Риттинер - Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума

Аюр-йога-терапия, представленная в этой книге, основывается на главных принципах традиции йоги Кришнамачарьи, знании аюрведы и самой последней информации об анатомии человеческого тела.
 
 



Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
Материал будет немедленно удален.
Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

Администрация сайта

Наверх