!_Расширенный поиск_!    <НА ГЛАВНУЮ>

Скачать "Дмитрий Арсентьев - Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта" бесплатно

Панель управления
Логин 
Пароль 
 


Основные категории

-- Книги
-- Аудиокниги
-- Журналы
-- Фильмы


Информация
Все вопросы и пожелания пишите на alexandrpe@meta.ua
Правообладателям
Расширенный поиск
по сайту
Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта : КНИГИ » Восточные гимнастики, единоборства
автор: MARTIN | 9 октября 2020 | Просмотров: 74
 
Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта     Название:   
    Автор:   
    Формат:   Смешанный
    Размер:   10.4 Мб
    Год:   
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Жанр:   Спорт, силовые виды спорта

 
 

На мой взгляд, силовая прогрессия, если вы выступаете на соревнованиях и не применяете никакой допинг, является основной стратегией для достижения результата во многих видах спорта, наряду с технико – тактической и психологической подготовкой. В книге рассмотрен тренировочный процесс для единоборцев и подготовка кроссфит атлетов, при этом объединяя все современные наработки в области спортивной физиологии.
Я хочу акцентировать Ваше внимание на законах тренировки в разных видах спорта и простым языком объяснить: почему такое количество повторений, режим тренировок, а также разобрать секреты и хитрости тренировочного процесса в единоборствах и кроссфите.









Сосчитайте:   34 + один – 3 =      и нажмите   






Разместите ссылку на эту страницу в социальных сетях. Так о ней узнают тысячи человек:





Нашли ошибку? Сообщите администрации сайта:
Выберите один из разделов меню и, если необходимо, напишите комментарий
   34 + один – 2 =    
За ложную информацию бан на месяц


Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

Код для вставки на сайт или в блог:      
Код для вставки в форум (BBCode):      
Прямая ссылка на эту публикацию:      


Помощь по работе с нашей библиотекой :

Программа для открытия файлов формата .PDF
Программа для открытия файлов формата .DJVU
Программа для открытия файлов формата .FB2

 
 
  • 0
 (голосов: 0)
Распечатать
 
 


Другие книги (журналы) по этой теме:
 
Силовая подготовка | Станислав Махов | Физические упражнения | Скачать бесплатно Станислав Махов - Силовая подготовка

На всем протяжении истории своего развития спорт как вид деятельности человека характеризовался высоким уровнем конкурентной борьбы, что объясняется его спецификой. Целью каждого спортсмена является не просто участие в спортивных соревнованиях, а демонстрация своих возможностей в рамках избранного вида спорта и победа над соперниками.
 
 
Железный мир №7-8 (июль-август 2017) | Редакция журнала | Спортивные | Скачать бесплатно Редакция журнала - Железный мир №7-8 (июль-август 2017)

Журнал «Железный мир» - ведущее профессиональное издание, посвященное силовым видам спорта. Он отражает события, происходящие в мире бодибилдинга, пауэрлифтинга, армрестлинга, серии «Стронгмен». Много материалов посвящено методикам построения тренировочного процесса и спортивного питания, советам профессиональных спортсменов. Представлены информаци ...
 
 
Основы фитнес тренировки 2.0 | Сергей Струков | Физические упражнения | Скачать бесплатно Сергей Струков - Основы фитнес тренировки 2.0

Книга «Основы фитнес тренировки 2.0» является вторым изданием Сергея Струкова «Основы фитнес тренировки» (2011), существенно переработанным и дополненным. В книге систематизированы рекомендации по различным аспектам оздоровительной тренировки, которые необходимы для обоснованной организации тренировочного процесса.
 
 
Каратэ | Литвинов С.А. | Боевые искусства | Скачать бесплатно Литвинов С.А. - Каратэ

В учебном пособии кратко дается история возникновения и развития каратэ за рубежом, в СССР и России, достижения студентов на соревнованиях международного уровня. Рассматриваются программные требования, которые дают возможность уметь организовать и провести занятия студентов в средних учебных заведениях с использованием средств и методов восточных е ...
 
 
Настольная книга тренера. Наука побеждать | Озолин Н.Г. | Работа, профессии | Скачать бесплатно Озолин Н.Г. - Настольная книга тренера. Наука побеждать

Автор этой монографии, известный в прошлом спортсмен и тренер, доктор педагогических наук, профессор, заслуженный деятель науки РСФСР — один из крупнейших специалистов в области теории и методики спортивной подготовки.
 
 



Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
Материал будет немедленно удален.
Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

Администрация сайта

Наверх