!_Расширенный поиск_!    <НА ГЛАВНУЮ>

Скачать "Дмитрий Ленц - 220 сгибаний туловища за 12 недель" бесплатно

Панель управления
Логин 
Пароль 
 

Loading...

Основные категории

-- Книги
-- Аудиокниги
-- Журналы
-- Фильмы


Информация
Все вопросы и пожелания пишите на alexandrpe@meta.ua
Правообладателям
Расширенный поиск
по сайту
220 сгибаний туловища за 12 недель : КНИГИ » Здоровье
автор: Gunpowder | 29 декабря 2017 | Просмотров: 300
 
220 сгибаний туловища за 12 недель     Название:   
    Автор:   
    Формат:   Смешанный
    Размер:   11,27 МБ
    Год:   
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Страниц:   18

 
 

220 сгибаний туловища за 12 недель — В книге представлен курс тренировок, с помощью которых человек сможет достичь 220 сгибаний туловища всего лишь за 12 недель, или же 30 тренировок. Сгибание туловища — это и есть тренировка пресса. Таким результатом обладает малый процент людей на всей земле. Здесь описаны важнейшие моменты о правильной технике выполнения упражнения на пресс, а также о принципе дыхания при нагрузке.



Вы можете БЕСПЛАТНО скачать данный материал со следующих источников:





Сосчитайте:   79 + один – 3 =      и нажмите   






Разместите ссылку на эту страницу в социальных сетях. Так о ней узнают тысячи человек:





Нашли ошибку? Сообщите администрации сайта:
Выберите один из разделов меню и, если необходимо, напишите комментарий
   79 + один – 2 =    
За ложную информацию бан на месяц

Loading...

Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

Код для вставки на сайт или в блог:      
Код для вставки в форум (BBCode):      
Прямая ссылка на эту публикацию:      


Помощь по работе с нашей библиотекой :

Программа для открытия файлов формата .PDF
Программа для открытия файлов формата .DJVU
Программа для открытия файлов формата .FB2

 
 
  • 0
 (голосов: 0)
Распечатать
 
 


Другие книги (журналы) по этой теме:
 
Учимся рисовать за 6 недель | Баррингтон Барбер | Живопись и рисование | Скачать бесплатно без смс и регистрации Баррингтон Барбер - Учимся рисовать за 6 недель

Эта книга научит вас основам рисования в самые кратчайшие сроки! Автор бестселлеров Баррингтон Барбер предлагает вам шестинедельный курс рисования, который подойдет как новичкам, так и тем, кто хочет улучшить свои художественные навыки. Книга состоит из шести уроков, которые предлагается выполнять каждую неделю, но при желании читатель может работа ...
 
 
CompTIA A+ Certification Guide (220-901 and 220-902) | Matthew Bennett | Безопасность, хакерство | Скачать бесплатно без смс и регистрации Matthew Bennett - CompTIA A+ Certification Guide (220-901 and 220-902)

Книга разделена на два модуля. Первый курс охватывает контент для экзамена CompTIA A+ 220-901, а второй - дополнительный контент для CompTIA A+ 220-901. В первом курсе сначала вы начнете понимать и устанавливать оборудование CompTIA, необходимое для CompTIA A+ 220-901. Затем вы научитесь использовать соответствующие сетевые инструменты на основе ра ...
 
 
Бодибилдинг. Книга-тренер | Оксана Усольцева | Физкультура и спорт | Скачать бесплатно без смс и регистрации Оксана Усольцева - Бодибилдинг. Книга-тренер

Бодибилдинг предполагает аэробные тренировки, занятия с тяжестями и упражнения на гибкость и растяжку. Крайне важны в этом виде спорта верные программы тренировок, при которых растет мышечная сила, а также правильная техника упражнений, максимизирующая эффект и минимизирующая вероятность травм.
 
 
Бодибилдинг. Современный подход (+CD с видеоуроками) | Хрипач Г. Н. | Здоровье | Скачать бесплатно без смс и регистрации Хрипач Г. Н. - Бодибилдинг. Современный подход (+CD с видеоуроками)

Бодибилдинг - это стиль жизни. Наша книга - для сильных духом людей, которые готовы изменить свою жизнь, стать уверенными в себе, успешными и привлекательными. Хотите превратить свое тело в гору мышц и стать большим человеком во всех смыслах? Рекомендации сертифицированных тренеров помогут вам в этом. Книгу дополняет диск с видеоуроками упра ...
 
 
Мягкие мануальные техники. Постизометрическая релаксация мышц | Еремушкин М. А., Киржнер Б. В., Мочалов А. Ю. | Здоровье | Скачать бесплатно без смс и регистрации Еремушкин М. А., Киржнер Б. В., Мочалов А. Ю. - Мягкие мануальные техники. Постизометрическая релаксация мышц

Мягкие мануальные техники. Постизометрическая релаксация мышц — Данная книга является практическим учебным руководством по технике и методике постизометрической релаксации мышц (ПИРМ) головы, шеи, туловища и конечностей.
 
 



Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
Материал будет немедленно удален.
Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

Администрация сайта

Наверх