!_Расширенный поиск_!    <НА ГЛАВНУЮ>

Скачать "Дэниел Фрайер - Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам жить" бесплатно

Панель управления
Логин 
Пароль 
 


Основные категории

-- Книги
-- Аудиокниги
-- Журналы
-- Фильмы


Информация
Все вопросы и пожелания пишите на alexandrpe@meta.ua
Правообладателям
Расширенный поиск
по сайту
Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам жить : КНИГИ » Психология
автор: Gunpowder | 21 января 2022 | Просмотров: 59
 
Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам жить     Название:   
    Автор:   
    Формат:   Смешанный
    Размер:   14,66 МБ
    Год:   
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский

 
 

Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам жить — Если жизнь кажется вам невыносимой, не спешите винить в этом весь мир, своего начальника или случайного прохожего, неосторожно наступившего вам на ногу. И уж точно перестаньте валить все на себя. Чтобы изменить жизнь к лучшему, вам не нужно искать себе другую планету, закатывать скандал или заедать стресс: достаточно отказаться от вредных мыслительных привычек. Именно они, а не вы и не окружающие люди – виновники большинства ваших бед. На пути от вредных привычек к полезным вам поможет книга Дэниела Фрайера, одного из ведущих специалистов в области РЭПТ – рационально-эмоционально-поведенческой терапии.
Вы узнаете о четырех установках, которые мешают вам наслаждаться жизнью, и об их полезных альтернативах. За шесть недель, выполняя простые и интересные задания и обдумывая ответы на вопросы, которые задает в книге автор, вы постепенно изменитесь, обретя наконец гармонию с собой и миром. И больше в вашей жизни не будет места недовольству, стрессу, прокрастинации и вредным сладостям!









Сосчитайте:   50 + один – 3 =      и нажмите   






Разместите ссылку на эту страницу в социальных сетях. Так о ней узнают тысячи человек:





Нашли ошибку? Сообщите администрации сайта:
Выберите один из разделов меню и, если необходимо, напишите комментарий
   50 + один – 2 =    
За ложную информацию бан на месяц


Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

Код для вставки на сайт или в блог:      
Код для вставки в форум (BBCode):      
Прямая ссылка на эту публикацию:      


Помощь по работе с нашей библиотекой :

Программа для открытия файлов формата .PDF
Программа для открытия файлов формата .DJVU
Программа для открытия файлов формата .FB2

 
 
  • 0
 (голосов: 0)
Распечатать
 
 


Другие книги (журналы) по этой теме:
 
Преодоление застенчивости и социальной тревожности | Энтони М.М. | Психология | Скачать бесплатно Энтони М.М. - Преодоление застенчивости и социальной тревожности

Мешает ли вам страх социальных ситуаций жить той жизнью, к которой стремитесь?
 
 
Деньги в партнерском маркетинге. 6 главных ошибок, которые мешают заработать | Горбунов А. | Маркетинг, менеджмент | Скачать бесплатно Горбунов А. - Деньги в партнерском маркетинге. 6 главных ошибок, которые мешают заработать

Деньги в партнёрском маркетинге. 6 главных ошибок, которые мешают заработать — В партнерском маркетинге всё выглядит просто: вам нужно зарегистрироваться в партнерской программе, выбрать товар или услугу, начать его или ее рекламировать, продать и получить оплату.
 
 
Ты сильнее тревоги! Твой полный гид по борьбе с волнением и стрессом | Реджин Галанти | Психология | Скачать бесплатно Реджин Галанти - Ты сильнее тревоги! Твой полный гид по борьбе с волнением и стрессом

Повышенная тревожность разрушает вашу жизнь? Благодаря этой книге вы освоите навыки, основанные на когнитивно-поведенческой терапии и практике внимательности, которые помогут вам справиться с давлением и беспокойством и вернуться на путь счастливой и здоровой жизни.
 
 
Полная трансформация. 56 техник, которые изменят вашу жизнь | Ксения Алексеева | Психология | Скачать бесплатно Ксения Алексеева - Полная трансформация. 56 техник, которые изменят вашу жизнь

Все, что с нами происходит, – это отражение того, что есть у нас внутри. Если мы себе нравимся, то притягиваем события, которые нам приятны.
 
 
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия | Федоренко Павел, Качай Илья | Психология | Скачать бесплатно Федоренко Павел, Качай Илья - Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия

Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза?Эта книга - практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая доказала свою эффективность уже тысячам клиентов. ...
 
 



Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
Материал будет немедленно удален.
Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

Администрация сайта

Наверх