!_Расширенный поиск_!    <НА ГЛАВНУЮ>

Скачать "Денис Файбер - Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме" бесплатно

Панель управления
Логин 
Пароль 
 


Основные категории

-- Книги
-- Аудиокниги
-- Журналы
-- Фильмы


Информация
Все вопросы и пожелания пишите на [email protected]
Правообладателям
Расширенный поиск
по сайту
Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме : КНИГИ » Здоровье
автор: MARTIN | 1 октября 2021 | Просмотров: 195
 
Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме     Название:   
    Автор:   
    Формат:   Смешанный
    Размер:   11.6 Мб
    Год:   
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Жанр:   Здоровье
    Страниц:   348

 
 

Вам кажется, что аппетит – это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном!
Книга «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» – это подробный систематизированный экскурс в тему питания, физической активности, который поможет не только разобраться в том, как влияют гормоны и системы организма на наш образ жизни, но и выстроить здоровые отношения с едой.
Вы узнаете:
• что заставляет нас переедать и как научить свой организм умеренности;
• как скорректировать свой рацион и перестать испытывать ноющий голод;
• что мешает похудеть, а что помогает;
• как составить правильный базовый рацион.
Если вы устали от противоречивой информации в интернете и хотите понятную инструкцию на научной базе, эта книга то, что вам нужно! При написании книги Денис Файбер опирался более чем на 600 исследований и приводит только научно доказанные факты.









Сосчитайте:   34 + один – 3 =      и нажмите   






Разместите ссылку на эту страницу в социальных сетях. Так о ней узнают тысячи человек:





Нашли ошибку? Сообщите администрации сайта:
Выберите один из разделов меню и, если необходимо, напишите комментарий
   34 + один – 2 =    
За ложную информацию бан на месяц


Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

Код для вставки на сайт или в блог:      
Код для вставки в форум (BBCode):      
Прямая ссылка на эту публикацию:      


Помощь по работе с нашей библиотекой :

Программа для открытия файлов формата .PDF
Программа для открытия файлов формата .DJVU
Программа для открытия файлов формата .FB2

 
 
  • 0
 (голосов: 0)
Распечатать
 
 


Другие книги (журналы) по этой теме:
 
Красная таблетка. Посмотри правде в глаза! | Андрей Курпатов | Психология | Скачать бесплатно Андрей Курпатов - Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!

Книга о том, как мозг нас обманывает, и как с ним договориться.Вам понравится эта книга, если…- вы чувствуете, что мир не так прост, как о нём рассказывают в кругу дилетантов; - вы понимаете, что вы - это ваш мозг, и необходимо научиться использовать его в собственных целях; - вы хотите понять, как ваш мозг принимает решения ...
 
 
Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть | Ингвар Мартин,	Эльд Гунилла | Здоровье | Скачать бесплатно Ингвар Мартин, Эльд Гунилла - Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть

Большинство людей всю жизнь борются с лишним весом, проигрывая одну битву за другой. Почему же все попытки похудеть оборачиваются неудачей, невзирая на то, сколько слез и пота мы проливаем и сколько денег тратим на весы и личного тренера? Мы так часто слышим фразу «Единственное средство – это меньше есть и больше двигаться» из телевизора, социальны ...
 
 
Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание | Маттео М. | Психология | Скачать бесплатно Маттео М. - Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание

Забота о физическом здоровье – больше чем мода. Это часть стратегии человека, ориентированного на долгую и счастливую жизнь. Мы тщательно продумываем наш рацион, точно знаем, что благотворно скажется на здоровье и физической форме, но зачастую не думаем о том, что негативные эмоции и чувства наносят нашему здоровью гораздо больший ущерб, чем вредны ...
 
 
Ты – это не просто тело! Как найти гармонию с собой, едой и миром вокруг | Мария Павлова | Психология | Скачать бесплатно Мария Павлова - Ты – это не просто тело! Как найти гармонию с собой, едой и миром вокруг

Ты – это не просто тело! Как найти гармонию с собой, едой и миром вокруг — Если вы:
 
 
Женщина, вес, гормоны. Здоровье женщины после 30 лет | Влиет Элизабет Ли | Здоровье | Скачать бесплатно Влиет Элизабет Ли - Женщина, вес, гормоны. Здоровье женщины после 30 лет

Женщина, вес, гормоны. Здоровье женщины после 30 лет — Эта книга не о том, как сбросить вес, она о здоровье. Когда женщины набирают вес? Как похудеть, если диеты не действуют? Какие существуют гормоны и как они влияют на вашу полноту? Можно ли достичь гормонального баланса и продлить молодость?
 
 



Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
Материал будет немедленно удален.
Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

Администрация сайта

Наверх