!_Расширенный поиск_!    <НА ГЛАВНУЮ>

Скачать "Дарья Нестерова - Лечение заболеваний позвоночника и суставов" бесплатно

 
Панель управления
Логин 
Пароль 
 
Лечение заболеваний позвоночника и суставов : АУДИОКНИГИ » Познавательные материалы
автор: strok10 | 9 марта 2017 | Просмотров: 256
 
Лечение заболеваний позвоночника и суставов     Название:   
    Автор:   
    Размер:   161,37 Мб
    Год:   
    Жанр:   Здоровье
    Продолжительность:   05:35:00
    Битрейт аудио:   64 kbps
    Исполнитель(ли):   Ivona (Татьяна)

 
 

Развитию заболеваний позвоночника и суставов (артриты и артрозы) способствует ряд причин: наследственная предрасположенность, хроническое инфекционное заболевание, нервные и физические перегрузки, переохлаждение или перегревание организма и др. Современный образ жизни также может явиться причиной возникновения заболеваний позвоночника – это и малоподвижность, и нарушение режима питания, и употребление в пищу некачественных продуктов, а также вредные привычки и, конечно, плохая экология. Главным методом профилактики любого заболевания, в том числе позвоночника и суставов, являются регулярные занятия спортом, физические упражнения, плавание, бег, ходьба, массаж и самомассаж, любая активность (некоторые специалисты в качестве физических упражнений рекомендуют танцы). Очень полезны лечебные ванны с добавлением специальных солей или настоев трав. Важно правильно питаться, иногда прибегая к специальным щадящим диетам, и, конечно, вести здоровый образ жизни. При этом необходимо помнить, что любые профилактические мероприятия и лечение необходимо применять в комплексе и обязательно проконсультировавшись со специалистом.



Вы можете БЕСПЛАТНО скачать данный материал со следующих источников:





Сосчитайте:   76 + один – 3 =      и нажмите   






Разместите ссылку на эту страницу в социальных сетях. Так о ней узнают тысячи человек:





Нашли ошибку? Сообщите администрации сайта:
Выберите один из разделов меню и, если необходимо, напишите комментарий
   76 + один – 2 =    
За ложную информацию бан на месяц

Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

Код для вставки на сайт или в блог:      
Код для вставки в форум (BBCode):      
Прямая ссылка на эту публикацию:      


Помощь по работе с нашей библиотекой :

Программа для открытия файлов формата .PDF
Программа для открытия файлов формата .DJVU
Программа для открытия файлов формата .FB2

 
 
  • 0
 (голосов: 0)
Распечатать
 
 


Другие книги (журналы) по этой теме:
 
Кинезитерапия суставов и позвоночника | Людмила Рудницкая, Леонид Рудницкий | Познавательные материалы | Скачать бесплатно без смс и регистрации Людмила Рудницкая, Леонид Рудницкий - Кинезитерапия суставов и позвоночника

Кинезитерапия – новое направление в лечении суставов и позвоночника. Суть ее можно выразить в нескольких словах: кинезитерапия – это лечение движением.
 
 
Лечимся едой. Болезни суставов и позвоночника. 200 лучших рецептов | Сергей Кашин   | Народная медицина | Скачать бесплатно без смс и регистрации Сергей Кашин   - Лечимся едой. Болезни суставов и позвоночника. 200 лучших рецептов

В век высоких технологий у человека нет нужды рубить дрова, таскать воду из колодца, стирать в проруби и добывать пропитание с помощью земледелия, охоты или рыбной ловли.
 
 
Мануальная гимнастика для позвоночника | Виктор Ченцов | Народная медицина | Скачать бесплатно без смс и регистрации Виктор Ченцов - Мануальная гимнастика для позвоночника

Виктор Васильевич Ченцов – мануальный терапевт с огромным опытом работы, кандидат медицинских наук, врач высшей категории, автор новой революционной методики лечения заболеваний позвоночника – представляет уникальный комплекс лечебной мануальной гимнастики для позвоночника.
 
 
Приросший к стулу, встань. Современная энциклопедия упражнений для спины и суставов | Келли Старретт, Глен Кордоза | Здоровье | Скачать бесплатно без смс и регистрации Келли Старретт, Глен Кордоза - Приросший к стулу, встань. Современная энциклопедия упражнений для спины и суставов

Приросший к стулу, встань. Современная энциклопедия упражнений для спины и суставов — Если вы начали это читать, лучше встаньте! идячий образ жизни может нанести вред вашему здоровью, и не только в виде небольшого дискомфорта или боли. Современные исследования показали, что это способствует множеству заболеваний - от ожирения и диабета до ра ...
 
 
Позвоночник. Популярная энциклопедия | Мажарцев Ю., Сагитов И. | Здоровье | Скачать бесплатно без смс и регистрации Мажарцев Ю., Сагитов И. - Позвоночник. Популярная энциклопедия

Книга посвящена вопросам ранней диагностики и лечения заболеваний позвоночника и всей опорно-двигательной системы в целом. Рассчитана на широкий круг читателей, особенно рекомендуется родителям, которые хотят, чтобы их дети выросли здоровыми, и взрослым, которые не желают уступать давлению времени и хотят оставаться бодрыми и работоспособными всю ж ...
 
 



Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
Материал будет немедленно удален.
Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

Администрация сайта

Наверх


Основные категории

-- Книги
-- Аудиокниги
-- Журналы
-- Фильмы


Популярное сегодня

Смотрите также
Мария Полевая - Лопух против воспалений суставов и почечнокаменной болезни
Авдеев А.В., Вешкин А.К., Гладенин В.Ф. и др. - Заболевания позвоночника. Полный справочник
Колпаков Валерий - 50 упражнений в помощь позвоночнику
Стрельникова Наталья - Еда, которая лечит позвоночник и суставы
Валерий Периостовцев - Здоровый позвоночник. Скажи "нет" боли в спине
Heiner Biedermann - Manual Therapy in Children
Дарья Нестерова - Отложение солей. Профилактика и лечение
Редакция журнала - Народные рецепты. Спецвыпуск №8 Болезни суставов и их лечение 2017
Олег Асташенко - Здоровая спина и суставы. Оздоровление позвоночника за 21 день
Алла Нестерова - Лечебное питание при избыточном весе
Алексей Садов - Грыжа позвоночника
Николас Динюбиль, предисловие Арнольда Шварценеггера - 7 шагов к здоровью мышц, костей и суставов
Ирина Зайцева - Лечение капустой. Профилактика болезней сердца, сосудов, суставов
Людмила Рудницкая - Чистка суставов
Анатолий Ситель  - Лечебные позы-движения А. Б. Сителя



Информация
Все вопросы и пожелания пишите на alexandrpe@meta.ua
Расширенный поиск
по сайту