автор: Bookingolz | 16 марта 2020 | Просмотров: 371
Название:Самогипноз. Совершенствуй себя Автор:Олег Иванов Формат:MP3 Размер: 63 Мб Год:2011 Качество: Отличное Язык:Русский Жанр:психология, саморазвитие Продолжительность: 1 ч. 06 мин. Битрейт аудио: 128 Кбит/c, 44 кГц, стерео Исполнитель(ли): Олег Иванов
Предлагаемая аудиопрограмма поможет овладеть методом самогипноза.
Вы научитесь входить в особое состояние сознания, на фоне которого сможете «программировать» себя: влиять на свой характер, привычки, развивать и усиливать интеллектуальные способности, воздействовать на физиологические процессы организма.
Программа создана на основе многолетней личной практики автора. Доступность изложения позволяет понять и усвоить материал без специальной подготовки и образования. Подробно, шаг за шагом разбирается практический аспект освоения самогипноза, рассматривается техника вхождения и выхода из гипнотического состояния, предлагаются специальные упражнения для релаксации и другие подготовительные мероприятия. Затем следуют два сеанса самогипноза, которые помогут:
- усвоить правильную последовательность погружения в самогипноз; - приобрести необходимый трансовый опыт; - развить правое полушарие; - повысить мотивацию к овладению самогипнозом; - программировать время своего сна-отдыха; - нормализовать качество сна и быстро восстанавливать свои силы; - переводить сеанс самогипноза в обычный сон; - приобрести навык спать неподвижно, с максимальным расслаблением мышц.
Эта книга станет настольной и для министра, и для студента. Она попала к вам в руки не случайно и вовремя. Советы, мысли, опыт знаменитого гипнотизера Геннадия Гончарова, руководителя Московской школы гипноза, изложенные здесь, помогут вам справиться с проблемами, укрепить волю, добиться внушительных успехов в карьере и личной жизни.Книга поз ...
Даже беглого взгляда на содержание книги «Самоучитель настоящего гипноза и самогипноза. Сильнейшие техники» достаточно, чтобы сказать: перед нами — энциклопедия практического гипноза и целительного самовнушения. Впервые книга академического наполнения и содержания, написанная профессиональными гипнотизерами, предлагается для освоения не только колл ...
Более десяти миллионов человек нашей страны страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из которых – бессонница. Почему эта проблема настолько стойкая и распространённая и можно ли её победить? Доктора Роман Бузунов и София Черкасова разбираются в причинах бессонницы, её последствиях для организма, объясняют, почему препараты от бессо ...
Сначала поясним слово «транс». В психиатрии им принято определять состояние, в котором человек совершает внешне осмысленные действия, не отдавая себе отчета в них, и не помня о них впоследствии. Транс – это тот же гипнотический сон, но с точки зрения теории сверхбодрствования слово «сон» для обозначения гипнотически измененного состояния человека в ...
Даже беглого взгляда на содержание книги достаточно, чтобы сказать: перед нами — энциклопедия практического гипноза и целительного самовнушения. Впервые книга академического наполнения и содержания, написанная профессиональными гипнотизерами, предлагается для освоения не только коллегам-психотерапевтам, но и нам, обычным читателям. Вся сила и возмо ...
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
Название: 
Распечатать
