!_Расширенный поиск_!    <НА ГЛАВНУЮ>

Скачать "Александр Андреев  - Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна" бесплатно

 
Панель управления
Логин 
Пароль 
 
Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна : КНИГИ » Здоровье
автор: 19Anton98 | 17 июня 2017 | Просмотров: 294
 
Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна     Название:   
    Автор:   
    Формат:   Смешанный
    Размер:   10,1 Мб
    Год:   
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Жанр:   здоровье
    Страниц:   156

 
 

Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.



Вы можете БЕСПЛАТНО скачать данный материал со следующих источников:





Сосчитайте:   36 + один – 3 =      и нажмите   






Разместите ссылку на эту страницу в социальных сетях. Так о ней узнают тысячи человек:





Нашли ошибку? Сообщите администрации сайта:
Выберите один из разделов меню и, если необходимо, напишите комментарий
   36 + один – 2 =    
За ложную информацию бан на месяц

Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

Код для вставки на сайт или в блог:      
Код для вставки в форум (BBCode):      
Прямая ссылка на эту публикацию:      


Помощь по работе с нашей библиотекой :

Программа для открытия файлов формата .PDF
Программа для открытия файлов формата .DJVU
Программа для открытия файлов формата .FB2

 
 
  • 0
 (голосов: 0)
Распечатать
 
 


Другие книги (журналы) по этой теме:
 
Руководство для сна. Как засыпать, спать, высыпаться | Рудигер Дальке | Здоровье | Скачать бесплатно без смс и регистрации Рудигер Дальке - Руководство для сна. Как засыпать, спать, высыпаться

Руководство для сна. Как засыпать, спать, высыпаться — В данном руководстве вы найдете "проверенные сном советы для нашей отнимающей силы жизни". Если у вас возникают трудности, связанные с засыпанием, сном и высыпанием, этот практический справочник станет вашим незаменимым помощником.
 
 
Аптека здоровья №1 Как вылечить кашель 2017 | Редакция журнала | Медицина и здоровье | Скачать бесплатно без смс и регистрации Редакция журнала - Аптека здоровья №1 Как вылечить кашель 2017

Даже если вам удалось пройти через зиму и ни разу не заболеть, вы наверняка знакомы с такой напастью, как кашель. Этот гость обычно задерживается надолго, мешает спать, изматывает, и расстаться с ним не так-то просто.
 
 
Android. Программирование для профессионалов (2-е изд.) | Б. Харди, Б. Филлипс, К. Стюарт, К. Марсикано | Информатика | Скачать бесплатно без смс и регистрации Б. Харди, Б. Филлипс, К. Стюарт, К. Марсикано - Android. Программирование для профессионалов (2-е изд.)

Изучение Android – все равно что жизнь в другой стране: даже если вы говорите на местном языке, на первых порах вы все равно не чувствуете себя как дома.
 
 
Нахальная калория. Как раскрутить свой базовый метаболизм | Юрий Гичев | Здоровье | Скачать бесплатно без смс и регистрации Юрий Гичев - Нахальная калория. Как раскрутить свой базовый метаболизм

Нахальная калория. Как раскрутить свой базовый метаболизм — Сегодня трудно найти человека, который не слышал бы, что такое калория. Но кто из вас может объяснить, почему в одних случаях одни и те же калории помогают нам построить красивое тело, а в других – стремительно уничтожают любые признаки силуэта?
 
 
Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается | Петер Шпорк | Познавательное | Скачать бесплатно без смс и регистрации Петер Шпорк - Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается

Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается — Немецкий нейрофизиолог и популяризатор науки Петер Шпорк обсуждает вопросы, актуальные для многих категорий населения. Жизнь современного человека полна стрессов, из-за чего нередко возникают нарушения сна. Почти все пациенты психиатров и многие люди, страдающие соматическими расстройст ...
 
 



Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
Материал будет немедленно удален.
Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

Администрация сайта

Наверх


Основные категории

-- Книги
-- Аудиокниги
-- Журналы
-- Фильмы


Популярное сегодня

Смотрите также
Марина Смирнова - Лечебное питание. Пониженный иммунитет
Панченко С. A. - Собрание сочинений (15 книг)
Диана Фердман - Женский бизнес. Создай. Заработай. Гордись
Редакция журнала - Аптека здоровья №14. Как победить ожирение (2017)
Воропаев А. А., Лученков В. В., Искра Д. А., Ястребов Д. Н. - Хроническая боль. Неинвазивная нейромодуляция
Ольга Маховская - Растим счастливого и успешного ребенка
Кириллова Юлия - Сон без бессонницы. Как выспаться и быть бодрым каждый день
Эндрю Лумис - Я хочу рисовать!
Мэттью Уолкер - Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
Разные - Востановление и реставрация дверей - 6 видео
Александр Колганов - Улыбнись, тебе идет! Как однажды очнуться и, наконец, узнать себя
Пузакова Б., Захарова Н., Сычева Н. - Вредные соседи. Как бороться и куда жаловаться?
Диля ЕНИКЕЕВА - Как избавиться от соперницы
Майкл Мэттьюс - Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела
Исаева В. - Как договориться в постели? 49 простых правил



Информация
Все вопросы и пожелания пишите на alexandrpe@meta.ua
Расширенный поиск
по сайту