!_Расширенный поиск_!    <НА ГЛАВНУЮ>

Скачать "Федоткин С.Н - Самооборона без оружия" бесплатно

Панель управления
Логин 
Пароль 
 


Основные категории

-- Книги
-- Аудиокниги
-- Журналы
-- Фильмы


Информация
Все вопросы и пожелания пишите на [email protected]
Правообладателям
Расширенный поиск
по сайту
Самооборона без оружия : КНИГИ » Боевые искусства
автор: sss120 | 19 ноября 2022 | Просмотров: 147
 
Самооборона без оружия     Название:   
    Автор:   
    Формат:   DJVU
    Размер:   12 Mb
    Год:   
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский

 
 

Эта книга по самозащите предназначается в помощь лицам, самостоятельно изучающим боевое искусство единоборств. Подробное описание технико-тактических действий самообороны с большим количеством рисунков, различные варианты применения приемов против нападения, позволит каждому занимающемуся понять специфику данного вида единоборства, изучить основы техники, приобрести навыки владения приемами рукопашной схватки. Большой раздел посвящен самозащите женщин от нападения на улице, в подъезде, лифте. Силу, вкладываемую в прием , можно увеличить за счет удлинения соответствующих плеч рычагов, образуемых частями вашего тела и тела противника. Так, при выполнении болевых приемов ( например, перегибаний и загибов ) сила сопротивления противника будет определяться расстоянием между осью его локтевого сустава и местом прикрепления сухожилий сгибателей предплечья.









Сосчитайте:   70 + один – 3 =      и нажмите   






Разместите ссылку на эту страницу в социальных сетях. Так о ней узнают тысячи человек:





Нашли ошибку? Сообщите администрации сайта:
Выберите один из разделов меню и, если необходимо, напишите комментарий
   70 + один – 2 =    
За ложную информацию бан на месяц


Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

Код для вставки на сайт или в блог:      
Код для вставки в форум (BBCode):      
Прямая ссылка на эту публикацию:      


Помощь по работе с нашей библиотекой :

Программа для открытия файлов формата .PDF
Программа для открытия файлов формата .DJVU
Программа для открытия файлов формата .FB2

 
 
  • 0
 (голосов: 0)
Распечатать
 
 


Другие книги (журналы) по этой теме:
 
Самооборона Тайцзи-цюань стиля Ян | Швец А.В. | Боевые искусства | Скачать бесплатно Швец А.В. - Самооборона Тайцзи-цюань стиля Ян

В этой книге я представляю Тайцзи-цюань стиля Ян в виде комплекса самозащиты. Такой подход оправдан, во-первых, потому что это, в первую очередь, боевое искусство. Во-вторых, для правильного приложения усилий и верного исполнения в комплексах необходимо иметь четкое представление о напряжениях, возникающих при выполнении этих приемов самообор ...
 
 
Циньна шу - китайское искусство победы с помощью захвата. Книга 1 | Станислав Березнюк, Дмитрий Моисеев | Боевые искусства | Скачать бесплатно Станислав Березнюк, Дмитрий Моисеев - Циньна шу - китайское искусство победы с помощью захвата. Книга 1

Книга представляет собой руководство по освоению прикладного китайского единоборства - цинна. Это боевые приемы, основанные на захватах, толчках, заломах, и воздействиях на наиболее уязвимые части тела. Цинна входит в курс подготовки китайских полицейских. Так как оно позволяет быстро нейтрализовать противника. Отправить в нокаут,обморок от удушья ...
 
 
Искусство владения оружием: Практическое руководство | Марк Тедески | Боевые искусства | Скачать бесплатно Марк Тедески - Искусство владения оружием: Практическое руководство

Эта книга представляет ключевые принципы и технические приемы, характерные для самообороны без оружия или с использованием наиболее распространенных его видов. Особое внимание автор уделяет семи классам оружия, овладение которыми позволит каждому из практикующих боевые искусства использовать для самозащиты почти любой предмет, а также рассматривает ...
 
 
Рукопашный бой. Часть 2. Способы ведения боя холодным оружием | Иванов-Катанский С.А. | Боевые искусства | Скачать бесплатно Иванов-Катанский С.А. - Рукопашный бой. Часть 2. Способы ведения боя холодным оружием

Рукопашный бой. Часть 2. Способы ведения боя холодным оружием — Рукопашный бой. Часть 1.
 
 
Целительные точки в пошаговых схемах и иллюстрациях | Валентин Селиванов | Народная медицина | Скачать бесплатно Валентин Селиванов - Целительные точки в пошаговых схемах и иллюстрациях

Эта книга познакомит вас со всеми приемами и секретами восточного массажа. Благодаря четким инструкциям и подробным иллюстрациям вы легко овладеете всеми его приемами, потратив минимум времени на изучение и подготовку.
 
 



Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
Материал будет немедленно удален.
Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

Администрация сайта

Наверх