Очищение — первый и самый решительный шаг на пути к полному выздоровлению и омоложению организма. Наиболее распространенной причиной практически всех заболеваний являются шлаки и токсины. Избавиться от них можно безо всяких медикаментозных средств.
С чего начинать очищение? Какие органы отвечают за выведение вредных веществ? Как правильно проводить очистительные процедуры? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы, ознакомившись с этой книгой. Ее рекомендации помогут вам в каждом конкретном случае выбрать оптимальные способы очищения и наладить работу всех жизненно важных органов и систем даже в случае «запущенных» болезней.
Для широкого круга читателей.

Анаболические средства – это целая группа самых различных по структуре и по происхождению средств, которые способны усиливать процессы синтеза белка.

Хотите получить ключ к здоровью, красоте и долголетию? Вспомните о таком простом, доступном и эффективном способе, как самомассаж. Массажные движения творят чудеса! Всего 10 минут в день - и снимается напряжение, улучшается циркуляция крови, восстанавливается подвижность суставов, уходят отеки, исчезают головные боли, нормализуется обмен веществ, улучшается настроение. И это не сказки - это проверенные на опыте лечебные методики.

Головная и зубная боль, простуда и аллергия, бессонница и переутомление, боль в суставах... Вернуть вас и ваших близких к полноценной жизни поможет массаж болевых точек. Он не просто дает временное послабление — он устраняет причину боли, снимает спазм, возобновляет нормальное кровоснабжение организма.
Выполняйте массажные упражнения не только в случаях, когда боль уже возникла, но и для профилактики, и вы навсегда забудете о своем недуге.

Массаж оживляет, восстанавливает, оздоравливает тело и дух. Но чтобы делать массаж правильно, вы должны для начала разобраться в строении тела. Эта уникальная книга будет полезна всем: и специалистам, и новичкам в этой области. В ней описано несколько известных направлений в мире массажа: шведский, тайский, шиацу и др.

Книга рассказывает о лечении многих недугов одним из самых простых и доступных средств - глиной. Из книги вы узнаете, как самому приготовить лечебный состав глины и как его применить. Изучив книгу, вы сможете оказать помощь и себе, и другим людям. В книге много рецептов, она - самолечебник. Рассчитана на широкий круг читателей.

Книга С. Вендровской неоднократно издавалась не только в Польше, но и в других странах. Она содержит ценные в интересные, сведения, которые помогут каждой женщине стать красивой, сохранить здоровье и бодрость.

В издании приведены тексты санитарных норм и правил, действующих в сфере общественного питания и продовольственной торговли.