Очищение — первый и самый решительный шаг на пути к полному выздоровлению и омоложению организма. Наиболее распространенной причиной практически всех заболеваний являются шлаки и токсины. Избавиться от них можно безо всяких медикаментозных средств. С чего начинать очищение? Какие органы отвечают за выведение вредных веществ? Как правильно проводить очистительные процедуры? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы, ознакомившись с этой книгой. Ее рекомендации помогут вам в каждом конкретном случае выбрать оптимальные способы очищения и наладить работу всех жизненно важных органов и систем даже в случае «запущенных» болезней. Для широкого круга читателей.
Название:Массаж. Уникальные лечебные приемы Автор: Александрович Б. Формат: PDF Размер: 30 Мб Год: 2012 Качество: Нормальное Язык: Русский Серия: Кладовая здоровья Страниц: 50 ISBN: 978-5-367-02148-6
Хотите получить ключ к здоровью, красоте и долголетию? Вспомните о таком простом, доступном и эффективном способе, как самомассаж. Массажные движения творят чудеса! Всего 10 минут в день - и снимается напряжение, улучшается циркуляция крови, восстанавливается подвижность суставов, уходят отеки, исчезают головные боли, нормализуется обмен веществ, улучшается настроение. И это не сказки - это проверенные на опыте лечебные методики.
Головная и зубная боль, простуда и аллергия, бессонница и переутомление, боль в суставах... Вернуть вас и ваших близких к полноценной жизни поможет массаж болевых точек. Он не просто дает временное послабление — он устраняет причину боли, снимает спазм, возобновляет нормальное кровоснабжение организма. Выполняйте массажные упражнения не только в случаях, когда боль уже возникла, но и для профилактики, и вы навсегда забудете о своем недуге.
Массаж оживляет, восстанавливает, оздоравливает тело и дух. Но чтобы делать массаж правильно, вы должны для начала разобраться в строении тела. Эта уникальная книга будет полезна всем: и специалистам, и новичкам в этой области. В ней описано несколько известных направлений в мире массажа: шведский, тайский, шиацу и др.
Книга рассказывает о лечении многих недугов одним из самых простых и доступных средств - глиной. Из книги вы узнаете, как самому приготовить лечебный состав глины и как его применить. Изучив книгу, вы сможете оказать помощь и себе, и другим людям. В книге много рецептов, она - самолечебник. Рассчитана на широкий круг читателей.
Название:100 минут для красоты и здоровья Автор: Вендровска С. Формат: PDF Размер: 11,60 Мб Год: 1992 Качество: Отличное Язык: Русский Страниц: 105
Книга С. Вендровской неоднократно издавалась не только в Польше, но и в других странах. Она содержит ценные в интересные, сведения, которые помогут каждой женщине стать красивой, сохранить здоровье и бодрость.
В электронной библиотеке Arhibook.ru Вы можете бесплатно скачать нужную литературу: книги, аудиокниги, журналы по более 200 различным тематикам, естественно, без всяких платных смс и даже без регистрации.