ПРАВИЛА БИБЛИОТЕКИ          КАК ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ          ПРАВООБЛАДАТЕЛЯМ
Электронная библиотека » КНИГИ » Боевые искусства
 
Панель управления
Логин 
Пароль 
 
Loading...

Основные категории

-- Книги
-- Аудиокниги
-- Журналы
-- Фильмы

Информация
Все вопросы и пожелания пишите на [email protected]
Правообладателям
Расширенный поиск
по сайту
Секреты самураев. Боевые искусства феодальной Японии : КНИГИ » Боевые искусства
автор: sss120 | 27 ноября 2022 | Комментарии: 0 | Просмотров: 21
 
Секреты самураев. Боевые искусства феодальной Японии
Название:   Секреты самураев. Боевые искусства феодальной Японии
Автор:   Оскар Ратти, Адель Уэстбрук
Формат:   PDF
Размер:   64 Mb
Год:   2016
Качество:   Отличное
Язык:   Русский
 
 
Авторы этого фундаментального исследования, известные американские специалисты по восточным единоборствам, рассказывают об истории воинственных самураев и о практических, технических и стратегических аспектах боевых искусств, о культуре, этике и философии Страны восходящего солнца.Все эти сведения не кажутся просто фрагментами далекого прошлого, свидетельствами материальной культуры и поэтики боевого духа: они прокладывают мостик к пониманию сегодняшней Японии, в которой приверженность традициям не сковывает стремительного движения вперед. Новое издание дополнено богатой подборкой иллюстраций, выполненных знаменитым Оскаром Ратти и не вошедших в прежние редакции этой культовой книги, в текст внесены актуальные изменения и уточнения
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Самооборона без оружия : КНИГИ » Боевые искусства
автор: sss120 | 19 ноября 2022 | Комментарии: 0 | Просмотров: 63
 
Самооборона без оружия
Название:   Самооборона без оружия
Автор:   Федоткин С.Н
Формат:   DJVU
Размер:   12 Mb
Год:   1992
Качество:   Отличное
Язык:   Русский
 
 
Эта книга по самозащите предназначается в помощь лицам, самостоятельно изучающим боевое искусство единоборств. Подробное описание технико-тактических действий самообороны с большим количеством рисунков, различные варианты применения приемов против нападения, позволит каждому занимающемуся понять специфику данного вида единоборства, изучить основы техники, приобрести навыки владения приемами рукопашной схватки. Большой раздел посвящен самозащите женщин от нападения на улице, в подъезде, лифте. Силу, вкладываемую в прием , можно увеличить за счет удлинения соответствующих плеч рычагов, образуемых частями вашего тела и тела противника. Так, при выполнении болевых приемов ( например, перегибаний и загибов ) сила сопротивления противника будет определяться расстоянием между осью его локтевого сустава и местом прикрепления сухожилий сгибателей предплечья.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Специальные методы самообороны в практике боевых искусств : КНИГИ » Боевые искусства
автор: sss120 | 14 ноября 2022 | Комментарии: 0 | Просмотров: 37
 
Специальные методы самообороны в практике боевых искусств
Название:   Специальные методы самообороны в практике боевых искусств
Автор:   Чой Сунг Мо
Формат:   PDF
Размер:   13 Mb
Год:   2012
Качество:   Отличное
Язык:   Русский
 
 
Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами постижения искусства самообороны.Чтобы научиться защищать себя не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самообороны в целом и тщательно овладеть небольшим количеством основных приемов. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в этой книге.Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателю на страницах книги систему самообороны очень популярной и востребованной во многих странах мира.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Руководство самозащиты без оружия по системе Джиу-Джитцу : КНИГИ » Боевые искусства
автор: sss120 | 23 октября 2022 | Комментарии: 0 | Просмотров: 56
 
Руководство самозащиты без оружия по системе Джиу-Джитцу
Название:   Руководство самозащиты без оружия по системе Джиу-Джитцу
Автор:   Спиридонов В. А
Формат:   PDF
Размер:   12 Mb
Год:   1927
Качество:   Отличное
Язык:   Русский
 
 
Свое практическое обоснование система получила в МПСО "Динамо" и в процессе длительной работы доказала вполне свою жизненность и пригодность в нашей обстановке, как принцип самозащиты, а кроме того, в результате опытной проработки достигла такой степени простоты и легкости применения, что уже может быть смело преподана в качестве руководства не только для отдельных лиц, но и как самозащита массового характера, так как она является совершенно практически законченной системой, и лишь в некоторых отделах, где жизнь укажет на необходимое дополнение или изменение, необходимо будет вносить строго проработанные коррективы".
 
 
Скачать бесплатно
 
 
100 приемов самозащиты : КНИГИ » Боевые искусства
автор: sss120 | 29 сентября 2022 | Комментарии: 0 | Просмотров: 55
 
100 приемов самозащиты
Название:   100 приемов самозащиты
Автор:   Тарас А.Е
Формат:   DJVU
Размер:   12 Mb
Год:   1993
Качество:   Отличное
Язык:   Русский
 
 
Предлагаемые здесь приемы достаточно просты и доступны юношам и девушкам, мужчинам и женщинам. Они построены на сочетании нескольких базовых движений. Среди них такие, как уходы с линии атаки шагом влево или вправо, блоки руками изнутри-наружу и снаружи-внутрь в трех уровнях (верхнем, среднем или нижнем), удары коленом в пах, стопой по колену, по голени и в пах, удары локтем в лицо, в солнечное сплетение или по спине, удары кулаком в нос, в солнечное сплетение или по ребрам. Важнейший элемент большинства приемов - захваты атакующей руки или ноги.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Боевая машина: Руководство по самозащите. Часть 1-6 : КНИГИ » Боевые искусства
автор: strok10 | 2 января 2022 | Комментарии: 0 | Просмотров: 124
 
Боевая машина: Руководство по самозащите. Часть 1-6
Название:   Боевая машина: Руководство по самозащите. Часть 1-6
Автор:   Анатолий Тарас
Формат:   PDF
Размер:   65 Мб
Год:   1997
Качество:   Отличное
Язык:   Русский
Жанр:   Руководство, Боевые искусства, Самооборона
Страниц:   +1000
 
 
В этой книге исчерпывающим образом раскрыты проблемы психологии, тактики и техники самообороны от хулиганских и преступных посягательств.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Традиционное Айкидо. В 5-х томах : КНИГИ » Боевые искусства
автор: strok10 | 17 декабря 2021 | Комментарии: 0 | Просмотров: 153
 
Традиционное Айкидо. В 5-х томах
Название:   Традиционное Айкидо. В 5-х томах
Автор:   Морихиро Сайто
Формат:   PDF
Размер:   208.2 Мб
Год:   2015
Качество:   Отличное
Язык:   Русский
Жанр:   Боевые искусства
Страниц:   +1000
 
 
Данная книга является переводом на русский язык книги "Traditional Aikido" мастера айкидо Морихиро Сайто, главы школы Ивама, обладателя 9 дана по айкидо, знаменитого своими техниками с дзё (палкой средней длины) и катаной (мечом).
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Бой с использованием шеста, палки, трости. Боевые приемы прикладного раздела карате по системе спецназа КГБ : КНИГИ » Боевые искусства
автор: sss120 | 20 ноября 2021 | Комментарии: 0 | Просмотров: 174
 
Бой с использованием шеста, палки, трости. Боевые приемы прикладного раздела карате по системе спецназа КГБ
Название:   Бой с использованием шеста, палки, трости. Боевые приемы прикладного раздела карате по системе спецназа КГБ
Автор:   Травников Александр
Формат:   PDF
Размер:   15 Mb
Год:   2008
Качество:   Отличное
Язык:   Русский
 
 
Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. Система оперативного карате держалась в глубокой тайне, и только сегодня стало возможно раскрыть ее элементы для изучения. Изложенный в книге курс овладения приемами оперативного карате и рукопашного боя с использованием шеста, палки, трости значительно расширяет возможности тех, кто занимается боевыми искусствами, и позволит в короткие сроки получить специальные навыки, чтобы в силовом единоборстве дать эффективный отпор любому сопернику.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
На страницу:




В электронной библиотеке Arhibook.ru Вы можете бесплатно скачать нужную литературу: книги, аудиокниги, журналы по более 200 различным тематикам, естественно, без всяких платных смс и даже без регистрации.


Администрация сайта