ПРАВИЛА БИБЛИОТЕКИ          КАК ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ          ПРАВООБЛАДАТЕЛЯМ
Электронная библиотека » КНИГИ » Здоровье
 
Панель управления
Логин 
Пароль 
 
Loading...

Основные категории

-- Книги
-- Аудиокниги
-- Журналы
-- Фильмы

Информация
Все вопросы и пожелания пишите на [email protected]
Правообладателям
Расширенный поиск
по сайту
Маленькая книга хорошего сна : КНИГИ » Здоровье
автор: sss120 | Вчера, 08:53 | Комментарии: 0 | Просмотров: 22
 
Маленькая книга хорошего сна
Название:   Маленькая книга хорошего сна
Автор:   Хобсон Роб
Формат:   FB2
Размер:   13 Mb
Год:   2020
Качество:   Отличное
Язык:   Русский
 
 
Это практическое руководство - чудесное путешествие в страну сна, которое начинается с определения различных причин бессонницы и других проблем с засыпанием. Популярный британский диетолог-нутрициолог и коуч по здоровому образу жизни Роб Хобсон, основываясь на новейших научных исследованиях и рекомендациях экспертов, помогает выявить факторы, которые мешают хорошему сну, и предлагает исправить ситуацию самыми разными способами - от коррекции рациона до медитации и осознанной визуализации. Прочитав эту изящную книгу с очаровательными иллюстрациями, вы будете не только лучше спать ночью, но и просыпаться счастливыми, энергичными и полными
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! : КНИГИ » Здоровье
автор: sss120 | Вчера, 07:30 | Комментарии: 0 | Просмотров: 25
 
Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор!
Название:   Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор!
Автор:   Сергей Бубновский
Формат:   FB2
Размер:   13 Mb
Год:   2012
Качество:   Отличное
Язык:   Русский
 
 
Все больше и больше людей, имеющих проблемы со спиной, разочаровываются в общепринятых методах лечения: операциях и лекарственных препаратах. Что такое боль в спине? Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе «грыжа позвоночника»? Какой путь выбрать для борьбы с этой проблемой? Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное движение? Как преодолеть страх перед движением? Как лечить грыжу позвоночника без лекарств? На эти и другие вопросы отвечает доктор Бубновский, имеющий за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжелыми случаями болезни и умеющий справляться с ними без хирургических вмешательств, применяя правильные упражнения.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Скорая помощь. Домашний справочник неотложных состояний : КНИГИ » Здоровье
автор: sss120 | 27 ноября 2022 | Комментарии: 0 | Просмотров: 21
 
Скорая помощь. Домашний справочник неотложных состояний
Название:   Скорая помощь. Домашний справочник неотложных состояний
Автор:   Тайлер Элла
Формат:   Смешанный
Размер:   12 Mb
Год:   2014
Качество:   Отличное
Язык:   Русский
 
 
Неотложные состояния наступают тогда, когда их меньше всего ждешь: падает приставная лестница, заносит автомобиль, бьет током электропроводка, ребенок заходится кашлем и т. д. Как бы мы ни старались соблюдать осторожность дома и на улице, от несчастных случаев и болезней не застрахован никто. В чрезвычайных ситуациях самое главное действовать точно и без промедления. Этот уникальный практический справочник построен так, чтобы человек быстро получил информацию, которая может спасти чью-то жизнь.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Гомеопатия. Искусство бережного отношения к здоровью. Краткая энциклопедия по гомеопатии : Словари, энциклопедии, Здоровье
автор: sss120 | 25 ноября 2022 | Комментарии: 0 | Просмотров: 19
 
Гомеопатия. Искусство бережного отношения к здоровью. Краткая энциклопедия по гомеопатии
Название:   Гомеопатия. Искусство бережного отношения к здоровью. Краткая энциклопедия по гомеопатии
Автор:   Коллектив
Формат:   Смешанный
Размер:   12 Mb
Год:   2022
Качество:   Отличное
Язык:   Русский
 
 
Если вы держите в руках эту книгу, значит, вас интересуют вопросы лечения и профилактики различных заболеваний и состояний – вас интересует ваше здоровье. Более того, вы сделали первый шаг к тому, чтобы больше узнать о необыкновенных препаратах – гомеопатических лекарственных средствах, произведенных путем высокого разведения из сырья природного происхождения (растений, минералов, веществ животного происхождения).
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Полная система. Очищение движением : КНИГИ » Здоровье
автор: sss120 | 25 ноября 2022 | Комментарии: 0 | Просмотров: 21
 
Полная система. Очищение движением
Название:   Полная система. Очищение движением
Автор:   Мюллер Йерген Петер
Формат:   Смешанный
Размер:   13 Mb
Год:   2019
Качество:   Отличное
Язык:   Русский
 
 
Система, опередившая свое время. Так до сих пор говорят о системе Мюллера. Миллионы людей из разных стран восстановили свое здоровье, обрели красоту, бодрость и уверенность в себе с помощью уникального комплекса оздоровительных упражнений Мюллера. Люди избавлялись от колитов, геморроя, ожирения, одышки, судорог, подагры, искривления позвоночника; излечивались различные заболевания горла, легких, кожи, печени, почек, пищеварительного тракта, проходила бессонница, исчезали хронические головные боли. При этом освоить систему Мюллера очень просто.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Не болеть – это просто! : КНИГИ » Здоровье
автор: sss120 | 25 ноября 2022 | Комментарии: 0 | Просмотров: 29
 
Не болеть – это просто!
Название:   Не болеть – это просто!
Автор:   Алексей Большаков
Формат:   Смешанный
Размер:   12 Mb
Год:   2016
Качество:   Отличное
Язык:   Русский
 
 
Книга будет интересна всем, кто хочет жить долго без болезней и страданий. С помощью приведенных рекомендаций читатели смогут подобрать индивидуальные способы лечения и питания, узнают о механизмах самоисцеления; о том, как контролировать свое текущее состояние, восстанавливать нарушенное равновесие, тренировать сопротивляемость организма различными воздействиями. Предлагаемый материал поможет избежать болезней, а в случае их возникновения подскажет наиболее эффективное средство противодействия недугу. Автор разложил по полочкам основные механизмы возникновения любой болезни, показал простейшие способы противодействия заболеваниям, рассказал, как лучше всего помочь себе в трудной ситуации. Материал основан на многолетних разработках автора. Поднимаются вопросы, которые малоизвестны читателям популярной литературы, но могут помочь пересмотреть взгляд на процессы оздоровления. В частности, речь идет о периодах максимальной уязвимости организма болезням, о сопротивляемости и её перераспределении, о том, как запустить самооздоровительные процессы в организме.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Целебные силы нашего организма, или Как управлять своим здоровьем : КНИГИ » Здоровье
автор: sss120 | 25 ноября 2022 | Комментарии: 0 | Просмотров: 33
 
Целебные силы нашего организма, или Как управлять своим здоровьем
Название:   Целебные силы нашего организма, или Как управлять своим здоровьем
Автор:   Алексей Большаков
Формат:   Смешанный
Размер:   12 Mb
Год:   2016
Качество:   Отличное
Язык:   Русский
 
 
Книга адресована всем, кто хочет разобраться в вопросах оздоровления, понять, как работает наш организм. В книге раскрыты тайные знания в борьбе с болезнями, рассказано о том, как наблюдать за своим здоровьем и своевременно принимать необходимые меры. Книга поможет определить причины недугов, противостоять некачественному лечению, выбрать наиболее подходящее средство оздоровления, диету, образ жизни.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения : КНИГИ » Здоровье
автор: sss120 | 25 ноября 2022 | Комментарии: 0 | Просмотров: 26
 
Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения
Название:   Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения
Автор:   Гордон Алан , Зив Алон
Формат:   Смешанный
Размер:   12 Mb
Год:   2021
Качество:   Отличное
Язык:   Русский
 
 
Боль. Как ни странно, обычно боль приносит нам пользу, ведь она предупреждает об опасности. Но иногда сбой в мозге порождает боль, которая уже не защищает, а отравляет жизнь. Почему мозг допускает эту ошибку? Как тревога и страх подпитывают болезненные ощущения, не давая преодолеть их? Алан Гордон делится практической методикой переработки боли, позволяющей перенастроить мозг и навсегда избавиться от хронической боли.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
На страницу:




В электронной библиотеке Arhibook.ru Вы можете бесплатно скачать нужную литературу: книги, аудиокниги, журналы по более 200 различным тематикам, естественно, без всяких платных смс и даже без регистрации.


Администрация сайта