ПРАВИЛА БИБЛИОТЕКИ          КАК ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ
Электронная библиотека » КНИГИ » Восточные гимнастики, единоборства
 
Панель управления
Логин 
Пароль 
 

Основные категории

-- Книги
-- Аудиокниги
-- Журналы
-- Фильмы

Информация
Все вопросы и пожелания пишите на alexandrpe@meta.ua
Расширенный поиск
по сайту
Tai Chi In 10 Weeks: A Beginner's Guide : КНИГИ » Восточные гимнастики, единоборства
автор: brij | 19 ноября 2017 | Комментарии: 0 | Просмотров: 72
 
Tai Chi In 10 Weeks: A Beginner's Guide     Название:   Tai Chi In 10 Weeks: A Beginner's Guide
    Автор:   Aihan Kuhn
    Формат:   EPUB
    Размер:   58.4 MB
    Год:   2017
    Качество:   Отличное
    Язык:   Английский
    Страниц:   224
    ISBN:   1594395055
 
 
This book is designed to guide beginning students through the fundamentals of tai chi in ten weeks. Dr. Aihan Kuhn teaches readers the twenty-four-step Yang-style form. She shares insight on warming up, healing, and avoiding injury. But tai chi is more than just a physical exercise. It is a way of life. Dr. Kuhn shows readers how this art helps us cultivate health, balance, and qi (energy).
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Мастера боевых искусств (23 книги) : Боевые искусства, Восточные гимнастики, единоборства
автор: 19Anton98 | 3 сентября 2017 | Комментарии: 0 | Просмотров: 118
 
Мастера боевых искусств (23 книги)     Название:   Мастера боевых искусств (23 книги)
    Автор:   Коллектив
    Формат:   Смешанный
    Размер:   1,42 Гб
    Год:   1996-2003
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Серия:   Мастера боевых искусств
    Жанр:   Боевые исскуства
 
 
Серия книг о боевых искусствах, о мастерах боевых искусств о тех , кто практикует эти боевые искусства и успел достичь определенного уровня. О тех кто практикует специальные комплексы техник и приемов для самозащиты.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Tai Chi for Depression: A 10-Week Program to Empower Yourself and Beat : КНИГИ » Восточные гимнастики, единоборства
автор: brij | 17 июля 2017 | Комментарии: 0 | Просмотров: 128
 
Tai Chi for Depression: A 10-Week Program to Empower Yourself and Beat     Название:   Tai Chi for Depression: A 10-Week Program to Empower Yourself and Beat
    Автор:   Aihan Kuhn
    Формат:   EPUB
    Размер:   36.06 MB
    Год:   2017
    Качество:   Отличное
    Язык:   Английский
    Страниц:   176
    ISBN:   1594395209
 
 
Эта книга призвана помочь читателям осознать депрессию и внести позитивные изменения в ее преодоление. Д-р Айхан Кун учит уникальной форме тайцзицюань, которая объединяет элементы стилей Чэнь и Ян, а также цигун и медитацию. Форма проста в освоении, легко запоминается и ее легко практиковать. Мультидисциплинарный подход доктора Кун к психическому здоровью базируется также на позитивном мышлении, здоровой диете и уверенности в себе.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Французский бокс сават. История и техника : КНИГИ » Восточные гимнастики, единоборства
автор: pragmatic | 30 июня 2017 | Комментарии: 0 | Просмотров: 136
 
Французский бокс сават. История и техника     Название:   Французский бокс сават. История и техника
    Автор:   Тарас А.Е.
    Формат:   PDF
    Размер:   125.7 Мб
    Год:   2001
    Качество:   Приемлемое
    Язык:   Русский
    Серия:   Боевые искуства
    Жанр:   Единоборства, Спорт
    Страниц:   304 с ил.
    ISBN:   985-13-0616-9
 
 
Эта книга - первое пособие по французскому боксу, изданное на русском языке за последние 85 лет. В ней всесторонне рассмотрены его история и техника, даны портреты всех выдающихся деятелей за 150 лет, приведены нормативы технической и общефизической подготовки, изложены рекомендации по тактике ведения боя.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Ву ши тайцзи-цюань. Школа Му Ван Чена : КНИГИ » Восточные гимнастики, единоборства
автор: pragmatic | 20 июня 2017 | Комментарии: 0 | Просмотров: 139
 
Ву ши тайцзи-цюань. Школа Му Ван Чена     Название:   Ву ши тайцзи-цюань. Школа Му Ван Чена
    Автор:   Александр Балакин
    Формат:   PDF
    Размер:   37.8 Мб
    Год:   2009
    Качество:   Нормальное
    Язык:   Русский
    Жанр:   Восточные единоборства
    Страниц:   128 с ил.
 
 
Предлагаемая читателю книга рассказывает о тайцзи-цюань стиля Ву. В книге описан уникальный комплекс тайцзи-цигун, разработанный Му Ван Ченом, а также оригинальный перевод книги Ван Цзюнь Юэ «Теория тайцзи-цюань» с комментариями Мастера. Автор книги 15 лет изучает тайцзи-цюань у Мастера. В этой книге собран бесценный опыт мастеров стиля Ву, обогащённый и пере­работанный Мастером Му Ван Ченом.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Эзотерические школы востока : КНИГИ » Восточные гимнастики, единоборства
автор: pragmatic | 26 мая 2017 | Комментарии: 0 | Просмотров: 148
 
Эзотерические школы востока     Название:   Эзотерические школы востока
    Автор:   Пучков С.Г.
    Формат:   PDF
    Размер:   77.5 Mб
    Год:   2005
    Качество:   Нормальное
    Язык:   Русский
    Серия:   Фехтовальные системы востока
    Жанр:   Восточные единоборства
    Страниц:   168 с ил.
    ISBN:   5-85261-016-X
 
 
Книга знакомит читателей с древней, богатой, и во многом утраченной традицией "гадания" по самой известной на востоке формуле канона перемен "Ицзина". Она лежит в основании духовной практики большинства стилей гун-фу и школ психофизической коррекции.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Боевое дзюдо : КНИГИ » Восточные гимнастики, единоборства
автор: pragmatic | 23 мая 2017 | Комментарии: 0 | Просмотров: 148
 
Боевое дзюдо     Название:   Боевое дзюдо
    Автор:   А. Гавриков, Ю. Масюков, Л. Зенько
    Формат:   PDF
    Размер:   37.9 Мб
    Год:   1991
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Жанр:   Восточные единоборства
    Страниц:   139 с ил.
 
 
У Вас в руках труд группы опытных тренеров, практикующих боевой аспект борьбы дзюдо. Путем серьезных экспериментов, изучения аналогичных зарубежных материалов, создана предлагаемая методика. Ценность книги в том, что она послужит не только справочником для инструкторов и спортсменов, имеющих соответствующие знания и навыки, но и хорошим самоучителем для интересующихся вопросами самообороны, не зависимо от их возраста и подготовки.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Гимнастика мужчины : КНИГИ » Восточные гимнастики, единоборства
автор: gol8425 | 1 мая 2017 | Комментарии: 0 | Просмотров: 113
 
Гимнастика мужчины     Название:   Гимнастика мужчины
    Автор:   Решетников Г.С.
    Формат:   PDF
    Размер:   52 мб
    Год:   1986
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Страниц:   112
 
 
В книге рассказывается о гимнастике, которая поможет мужчинам укрепить своё здоровье, стать сильными, ловкими, выносливыми. Кроме того, в ней освещаются вопросы режима дня, гигиены, самоконтроля. Гимнастика - понятие широкое и неоднозначное, в древней Греции оно обозначало любые физические упражнения общеразвивающего, оздоровительного характера. Недостаток физической нагрузки ведёт к общему ослаблению организма, к болезням, стало быть, в движении - залог здоровья.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
На страницу:




В электронной библиотеке Arhibook.ru Вы можете бесплатно скачать нужную литературу: книги, аудиокниги, журналы по более 200 различным тематикам, естественно, без всяких платных смс и даже без регистрации.


Администрация сайта