Перед вами уникальная система омоложения кожи лица. Это особый комплекс упражнений, который тренирует определенные мышцы лица, подтягивает кожу, не давая образовываться морщинам. Уже через две недели вы заметите первые результаты. А все, что для этого нужно – несколько минут в день заниматься гимнастикой для лица перед зеркалом. Тысячи мужчин и женщин уже проверили действие! Они уверены, что она эффективнее, чем многие дорогостоящие процедуры, средства по уходу, а иногда даже хирургическое вмешательство. В книге подробно и с иллюстрациями описаны несколько комплексов этой гимнастики, а также дана полезная информация по питанию и уходу за кожей, которая поможет вам достичь невероятных результатов в кратчайшее время.

Все мы знаем, как важно понимать особенности собственной кожи. Александра Совераль – один из самых востребованных врачей-косметологов в Великобритании – раскрывает секреты безупречно красивой кожи, сияющей здоровьем. Она подробно объясняет, почему так необходимо относиться бережно к выбору уходовой и декоративной косметики, как не попасться в маркетинговые ловушки крупных косметических брендов, а также как начать понимать потребности своего организма. Помните: живя в гармонии с кожей, мы живем в гармонии с собой.

Як доречно вбратися на дискотеку, весілля, до школи, з чим носити вишиванку і як використовувати правильно аксесуари? Як додати шарму своєму образу і водночас почуватися невимушено?

Есть старая пословица, которая характеризует гениальность как "бесконечную способность прилагать максимум усилий", и те же слова могут служить для определения джентльмена. Настоящий джентльмен - это мужчина, который ничего не оставляет на волю случая. Ему недостаточно всего лишь убедиться в том. что его одежда изящна, лучшего покроя и качества и находится в безупречном порядке. Нет. важно оценивать внешний облик в целом Например, не пора ли отравляться к парикмахеру, где сделают стрижку или побреют так профессионально, что подбородок, обработанный своей электробритвой, и на вид, и на ощупь покажется, мягко говоря, несоответствующим нормам приличия?

В сборнике представлены около 150 вариантов экслюэивного маникюра, выполненных профессиональными мастерами нейл-арта: необходимые материалы и инструменты, алгоритм действий мастера и фотографическое изображение желаемого результата. Также даны теоретические азы маникюра: сведения о лаках, французском маникюре, универсальных способах создания рисунков на ногтях. Некоторые варианты сложны в исполнении, а некоторые вполне под силу начинающим мастерам.

ANTI-AGE – самый актуальный подход к медицине, призванный улучшить качество жизни и продлить молодость. Превентивные антивозрастные меры помогут сохранить здоровье и красоту. Но как отличить действительно эффективные средства от разрекламированных пустышек? Эта книга призвана помочь вам делать осознанный выбор методики или препарата, а не просто идти на поводу у маркетологов.

100 инновационных фасонов платья - знаковые веяния и интерпретации в мире моды прошлого и настоящего. Находя общие мотивы в творчестве именитых кутюрье и безвестных мастеров,разделенных многими десятилетиями, автор помогает читателю открыть для себя сложную панораму истории. От платья в стиле ампир императрицы Жозефины, совершившего революцию в европейской моде XIX века, до силуэта нью-лук Кристиана Диора и мини от Мэри Куант - каждая из представленных моделей наглядно демонстрирует, как возникают модные идеи и как с течением времени, возвращаясь, они изменяются. Марни Фогг - эксперт в области моды, преподаватель, медиаконсультант и автор ряда бестселлеров. В течение нескольких лет работала модельером, затем начала преподавать историю и теорию моды в Университете Уэльса. Читала курсы лекций в Университетах Ноттингема и Дерби.

Обещаю, что, когда вы изучите все эти прически и начнете их носить, вы будете чувствовать себя королевой. Люди станут замечать, как вы прекрасны, и вовсе не потому, что у вас великолепная прическа — хотя она будет именно такой, — но еще и потому, что вы станете немного выше ростом, а ваша походка станет чуть более упругой и грациозной. Так вперед, научитесь делать одну-две новые прически, поскольку — кто знает? — может быть, это изменит вашу жизнь?!